私達の意識は、大きく分けて２つの領域がある。
１つは『深層意識』。
本質的意識とか、自分軸などとも言われる、あなた本来の意識領域。
もう１つは『感情』。
喜怒哀楽と表現されることも多いが、欲や見栄、プライドなども
この環状領域に分類される。
意外に思う人が多いかもしれないが、私達の大多数は
日常を感情にコントロールされて生きている。
「好き」や「嫌い」
「やりたい」や「やりたくない」
「嬉しい」「悲しい」「楽しい」「不快」
などなど、感情の状態によって、行動するかしないかを決めていることがほとんど。
冷静に自分を思い返してみると、あなたも当てはまる部分がたくさんあるのではないでしょうか？
意識は海
深層意識も感情も、細かく分ければ顕在意識や潜在意識やセルフコンフォートなどと言われるものも、すべて、海のようなもの。
あなたが普段、無意識に毎日の指針としている「感情」は、海面の波。
穏やかな天候の時には美しく綺羅びやかな波模様を映し出す。
船が通れば、その船の大きさに比例した波（水面の乱れ）を作り出す。
台風の時には、近づくことすら危険な荒波に変貌する。
それに対して、日常で顔を出すことの少ない深層意識は、水面下の海中。
海面上で起きる現象にいちいち影響を受けたりしない。
常に一定の海流を起こし進み続ける。
地球レベルの大きな変化に応じて流れを速めたり方向を変えたりする。
感情も深層意識も、どちらも大切なあなたの意識だけれど、
感情に囚われすぎるとあなたの人生に大切なものを見落としてしまうことに繋がる。
情報社会だからこそ水面下を大切に
現代は、手元のスマートフォン１つで、世界中の情報が怒涛のように届く時代。
古くからあるテレビなどビッグメディアも、より一層、視聴者の感情を揺さぶる情報配信に力を入れている。
昭和の頃のような「淡々と出来事だけを伝える」ようなニュース番組やワイドショーは、９９％なくなったと言ってもいい。
仕事、お金、資産運用、子育て、介護、交友関係のあり方…etc
ありとあらゆるものがメディアだけでなく個人からも発信されて、しかも受け取る私達の感情に訴えかけるものに溢れている。
そんな今、感情を主軸にした毎日を過ごしていると、
- ある日は怒り
- ある日は悲しみ
- ある日は笑い
と、日々受け取る内容に翻弄されて、振り回されてしまう毎日になることも。
あなたの人生に大切なことを意識する時間を持つことなく、毎日淡々と仕事をし、いつも同じようなメンバーと同じような会話をしながら食事をし、家に戻って気晴らしという名目のバラエティ番組を見る。
ルーティンのような生活してませんか？
それが悪いわけではないのです。それしかないってのがヤバいんです。
真実を見抜く感性を磨くには
「真実を見抜く」とは、自分にとって大切なものを見落とさず日々を過ごすこと。
もっと言えば、感情主体の毎日から深層意識主体の毎日へとシフトすることです。
それができれば、世の中で起きていることの真実を見抜くことも出来るようになるでしょう。
感情のこと、深層意識のこと、そのコントロール法と活用法は、起源軸大学の軸士課程で実践スキルを高めるワークも含めてカリキュラムに盛り込んでいます。
本格的にスキルを身に着けたい人は起源軸大学への受講申請をしてください。
今週のメディテーションでは、音源の力を借りて、水面下深くにアプローチをして、深層意識の「感性」のアンテナを立てます。
あなたが本来持っている「真実を見抜く感性」を邪魔している、脳のある部分にアプローチして、その壁を取り除きやすくしましょう。
その場所は内耳に近いので、音による影響は効果的です。
４日のメディテーションでは、壁を取り払う特別音源をお届けしますね。
アクセス、お待ちしています！
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